Tisdag: -
Onsdag: Promenad 2 km, 20min
Torsdag: BodyPump60
Fredag: Promenad 40min
Lördag: BodyStep60
Söndag: Länk 35min 5,1 km
I början på veckan var jag ännu lite krasslig så jag väntade tills jag var helt frisk med träningen.
Idag är jag påväg på zumba med Manda, skoj som omväxling. Det är väldigt fint väder idag så det sku va kul att ta en kort länk efter zumban om jag hinner före det blir mörkt, vi får se. Länken igår gick riktigt lätt, det kändes kul att springa! Jag skulle ha länkat lite längre men det blev lite kallt om benen, det var lite för kallt ännu med underställ+löptights. Jag har så svårt att veta vad jag ska springa i? Det är så klumpigt med lösa varma byxor.. går så mycket smidigare i tights.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar