Resultat: Hankmoloppet!

Nu märkte jag att resultaten hade kommit från hankmoloppet. Det var sämre tid än jag kom ihåg men det gör inte så mycket, jag är nog nöjd med en 22:a plats och tiden 0:42:43. :) Här kan ni se alla resultat.

Zumbauppvärmning, den rosa längst till vänster är jag.

Starten, jag kollar om pulsklockan hänger med! :)

Målfotot :) Jag kämpar det sista!

Martina var lite snyggare än jag när hon kom i mål!

Alla foton från loppet hittar ni här!

Veckans träning v. 23

Måndag: -
Tisdag: Morgonlänk 32min, 4,8km
Onsdag: -
Torsdag: Länk 45min, 6,6km
Fredag: Promenad 50min
Lördag: Promenad 45min
        BodyPump30
        Vatsa15
        Venyttely15
Söndag: -

I tisdags hade jag fint besök av Martina. Vi shoppa några timmar och på kvällen kom höjdpunkten för dagen, vi deltog i Hankmoloppet. 7km terränglöpning. Det var tyngre än jag hade väntat mig men som jag gissade satte tävlingsmänniskan fart på mig och jag pressade mig att springa hårdare än jag egentligen orkade. Jag väntar att de ska sätta upp resultaten på nätet för jag minns inte min tid. Jag var halvdöd när jag kom i mål med pulsen på 190 så jag glömde kolla och stänga av tiden på pulsklockan. Detta var min första "tävling" ever och det var jätte roligt! Alla sprang verkligen jättehårt och vi var helt klart i det bakre ledet men det gör ingenting. Har aldrig sprungit ute i skogen tidigare så det var något helt nytt för mig. Nästa år ska jag planera in olika lopp hela sommaren :) Det var så roligt!

Nya köksbordet!

Äntligen fick jag torkat av bordet för att fota det! :)

Alla bordsdukar är ju för små nu, alla löpare är för korta och tabletter har vi bara 4 av. Fick direkt köpa ny löpare! Denna är från Hemtex för 9,95€. Bordet känns stort när vi tidigare hade ett litet 4 personers bord, men det är väldigt praktiskt om man får gäster, alla ryms!

Från Jysk hittade vi ganska billiga tabletter som vi också köpte eftersom löparen inte lär skall vara ren så länge. Behöver något att byta om med när den är i tvätten.

BEFORE:

Det nya bordet känns lite mera vuxet. Vi köpte nytt eftersom vi fyndade det så väldigt billigt från Masku, tanken var ju att vi nån gång skulle köpa nytt bord och vips så gjorde vi det då!

Veckans träning inlägget för förra veckan är på kommande, lite senare än vanligt men snart så.. måste räkna ut och kolla upp lite kilometrar först bara!

Veckans träning v. 22

Måndag: -
Tisdag: Legs, action, arms 45min
Onsdag: -
Torsdag: -
Fredag: -
Lördag: Promenad 1,5h
        Gymträning 45min
Söndag: -

Livet leker, solen skiner nästan varje dag och jag mår utmärkt!  Njuter av livet till max, allt är precis som jag vill just nu.

Träningen går lite sisådär, jag har jobbat mera timmar och solstolen lockar på förmiddagarna och helgerna!:) Nu ska jag försöka planera in träningen bättre och kämpa lite för annars klarar jag knappast av att springa 10km på Paavo Nurmi maraton i Åbo helgen efter midsommar.. sån är i alla fall planen. Tog tag i mina planer idag och började denna dag med en morgonlänk, ca 5km. Det var ganska tungt men då är jag ingen morgonmänniska och har alltid hög puls när jag tränar på morgonen.

Här hemma har vi köpt nytt köksbord, 6 personers, stort! :) Jag gick in till Masku för att kolla på trädgårdsmöbler, egentligen utestolar. Det hade de inte men en LÖYTÖ hörna hittade jag längst bak i butiken och så hittade jag en bra billig matsalsgrupp. Vi har tänkt att vi ska köpa ett nytt köksbord men det har inte varit någon panik. Vi slog till nu då och denna vackra skapelse står i köket. Skall ladda upp bilder på nya köket så fort jag hinner fota det-lovar!