söndag 29 juli 2012

Veckans träning v.30

Det var jätte länge sen jag var på zumba, så idag hade jag lust att dansa lite! Det var riktigt skoj, tror det är bra att ha paus med vissa saker emellanåt för då är det extra kul sen igen.

Måndag: Core 30
        BodyCombat 60
Tisdag: -
Onsdag: BodyStep 30
        BodyPump 30
        LSB Vatsa 15
Torsdag: Spin 30
         LSB 30
Fredag: -
Lördag: - (Trädgårdsarbete hela dagen)
Söndag: Zumba 45
        LSB 30


Dagens mat: Kyckling med fetaost, pesto och soltorkad tomat, makaroner och sallad.

               

Inga kommentarer: