Tisdag: Morgonpromenad 40min
Onsdag: BodyCombat60
Torsdag: Bodystep45, gymträning i salen 30min
Fredag:
Lördag:Promenad 60min
Söndag: Vila
Såhär såg denna vecka ut! På fredag ösregna det så det blev ingen länk. Tyvärr fick jag inte in nån länk denna vecka, inte heller nån BodyPump. Jag återkommer med denna veckas träningsplaner, förhoppningsvis ikväll. Jag har känt av lite i halsen några kvällar så jag måst se hur det känns efter jobbet idag. Ha en bra början på veckan!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar