Måndag: BodyCombat45
Tisdag: Gymträning 60min
Onsdag: Vila
Torsdag: Promenad 60min
Fredag:
Lördag:
Söndag:
Träning v. 49
Måndag:
Tisdag:
Onsdag:
Torsdag: Vila, Shopping!
Fredag:
Lördag:
Söndag:
Jag drog på mig en rejäl förkylning men nu är jag tillbaka igen! Har snytit mig så mycket att näsan är alldeles torr och röd. Jag har gjort ingenting annat än tagit det lugnt i ungefär en vecka och rastlösa jag bara läängtar tillbaka till gymmet!
Träningsplaner v. 50
Torsdag: BodyPump60
Fredag: RPV 30
LadyBody 30
Lördag: ?
Söndag: Zumba45
BodyBalance60
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar